KAVA KAVA O que e? 

Não use kava kava se tiver menos de 18 anos de idade ou se estiver grávida / amamentando. Não combine com bebidas alcoólicas, ansiolíticos ou antidepressivos prescritos. O uso excessivo ou com produtos que causam sonolência pode prejudicar sua capacidade de operar um veículo ou equipamento pesado. Não tome Kava Kava diariamente por mais de quatro semanas sem consultar um médico. Faça pausas frequentes no uso.  

Maracujá (Passiflora incarnata) é mais frequentemente usado para insônia, mas também pode ser tomado durante o dia para reduzir os efeitos do estresse e da ansiedade. Esta erva é frequentemente incluída em fórmulas europeias para palpitações cardíacas, que geralmente têm ansiedade como componente. É tomado em forma de cápsula, 500 mg por dia ou 20 a 30 gotas de tintura, ou como um chá fresco. O maracujá, embora ajude a trazer sono natural, não tem os efeitos sedativos de muitos remédios para  Allcross Amil Campinas